Spokonožka - Balíček pro zdravé tělo s overballem

Detailní popis produktu

Balíček pro zdravé tělo s overballem je kompletní balíček, který vám pomůže zlepšit fyzickou kondici, stabilitu a celkové zdraví přímo z pohodlí vašeho domova. Tento set je ideální pro všechny, kteří chtějí pracovat na posílení svalů, zlepšení flexibility a prevenci či zmírnění bolesti zad.

Balíček obsahuje:

• Gymnastický míč LIFEFIT Overball (25 cm) – všestrannou pomůcku pro cvičení, která je ideální nejen pro rehabilitaci, ale také pro posílení hlubokého stabilizačního systému, zlepšení rovnováhy a práce s flexibilitou. Díky menšímu průměru je snadno ovladatelný a vhodný pro různé typy cviků.
  
  
• Příručku cvičení s overballem – přehledný a srozumitelný návod obsahující tipy na efektivní cvičení s overballem. Příručka je navržena tak, aby vás provedla jednoduchými, ale velmi účinnými cviky, které zvládne opravdu každý.

Tento balíček je skvělým pomocníkem při:

• Posilování svalů, zejména hlubokého stabilizačního systému.
• Zlepšení držení těla a prevence bolestí zad.
• Rehabilitaci po zraněních nebo při fyzioterapii.
• Zlepšení rovnováhy, koordinace a flexibility.

Ať už jste začátečník, nebo pokročilý, s balíčkem zdravé tělo s overballem získáte efektivního pomocníka pro zdravý a aktivní životní styl. Cvičte jednoduše, bezpečně a s radostí!