Doprava zdarma od 18. do 22. listopadu! 🎁🚚 Užijte si nákupy bez starostí o dopravu. Jen tento týden na našem e-shopu! Kód: DOPRAVALISTOPAD

BLOG

Vítejte na Spoko blogu, kde se dozvíte vše okolo dění a novinek na e-shopu. Zajímají Vás také odbornější články s přesahem do fyzioterapie a doporučení na cvičení či aktivity s našimi pomůckami?
Navštivte náš Fyzionožka blog.

 

-----------------------------------------

Psychomotorický vývoj dětí: Jak podpořit zdravý růst a vývoj

Každé miminko se rodí s nezralým centrálním nervovým systémem, který mu zpočátku dovoluje používat jen nejdůležitější vrozené reflexy. Během prvního roku života dítěte však dochází k mohutnému rozvoji, nervový systém dozrává, a tím pádem dochází k rozvoji v oblasti hrubé a jemné ...

Pochopením primitivních reflexů podpoříte harmonický vývoj dítěte

Primitivní reflexy (často nazývané jako primární reflexy) hrají klíčovou roli v raném vývoji dítěte a mohou ovlivňovat jeho psychomotorický vývoj, duševní zdraví nebo emoční prožívání až do dospělosti. Proto je jejich včasná identifikace a speciální cvičení pro děti velice důležité. Jak tento problé...

Změňte svůj svět pod nohama: Představujeme nejnovější e-book o ortopedických podlahách!

Ortopedické podlahy, Spokonožka a Fyzionožka – to jsou jména, která se už neodmyslitelně pojí. A vy víte, že právě u nás najdete široký výběr podložek nejrůznějších tvarů a značek. Náš e-shop Spokonožka je totiž jediný v ČR, kde najdete všechny tyto produkty pohromadě :-) Naše zkušenosti s podložka...

Trápí vás zarůstající nehet? Objevte tajemství, jak se ho zbavit jednou provždy!

Zarůstající nehet byl poprvé zdokumentován francouzským chirurgem P. Dionisem, který žil v letech 1643-1718. Z toho lze vyvodit, že se naše populace potýká s tímto problémem už velice dlouho. Zarůstající nehet definujeme jako stav, kdy okraj nehtu (nejčastěji na palci u nohy, ale výjimkou nejsou ani...

Rozvoj dětské motoriky: Jak se jednotlivé oblasti vzájemně ovlivňují a proč je to důležité

Motorika, neboli pohyb řízený centrální nervovou soustavou (CNS), je klíčovým aspektem vývoje dětí. Už od narození sledujeme psychomotorický vývoj (PMV), což znamená komplexní pohled na dítě a propojení pohybových dovedností s rozumovým vývojem na základě určitých pohybových milníků, jako je otáčení...

Poslechněte si podcast s naší fyzioterapeutkou Soňou

Rádi bychom vás pozvali k poslechu podcastu, ve kterém se naše fyzioterapeutka Mgr. Soňa Barvenčíková podělila o své odborné znalosti a zkušenosti. V tomto díle se zaměřila na problematiku plochých nohou a jejich léčbu pomocí fyzioterapie. Soňa přiblížila, jaké jsou příčiny tohoto problému, jak jej...

Co je PEDIKÚRA a co PODOLOGIE v oblasti pedikúry?

Definice a vývoj podologie se v různých zemích liší. V ČR je vnímána jako preventivní a rekondiční péče o nohy, nicméně legislativně není dosud zakotvena. NEJEDNÁ se o zdravotnický obor. V současné době je ve schvalovacím řízení nová profesní kvalifi...

6+1 tip na cviky s Forestones akupresurními podložkami

O tom, že bychom měli o své nohy a tělo pečovat a zařadit pohyb do svého života, bylo napsáno už spousta informací. V hledáčku mnohých z Vás jsou ortopedické podlahy či jiné balanční pomůcky, někteří však poukazují na to, že jsou barevné, že jsou zejména pro děti, že některým z Vás ne...

Tipy jak využít pomůcky od Spokonožky během letních prázdnin

Vítejte na blogu e-shopu Spokonožka! Dnes se zaměříme na inspiraci pro využití některých zajímavých pomůcek, které nabízíme. Ať už jste na trávě, u moře nebo u bazénu, tyto tipy vám pomohou vytvořit zábavné a aktivní chvíle pro celou rodinu. Tipy na Využití Pomůcek Ortopedické podlahy na trávě: Po...

Recenze funkčních ponožek Northman

Když se rozhodneme začít sportovat, většinou řešíme, co si pořídit za výbavu. Na první věc, na kterou myslíme jsou boty. Poté řešíme, zda si pořídit funkční sportovní oblečení. Neméně důležitou výbavou jsou však i kvalitní ponožky. 🏃‍♀Článek pro Vás napsala naše fyzioterapeutka a zároveň milovnice ...