Fyzioterapie a tipy na cvičení

Čím dál častěji se v praxi setkáváme s dětmi, u kterých se objevila chůze po špičkách bez zjevné příčiny. V oborné literatuře se někdy můžeme setkat i s termínem „idiopatická chůze po špičkách“. V tomto článku, který vznikl ve spolupráci Centra Sarema Praha a Spokonožka, exp...

Dětská mozková obrna (DMO) je nejčastější poruchou hybnosti v dětském věku, která vzniká jako následek poškození vyvíjejícího se mozku v období prenatálním, perinatálním nebo postnatálním. Jak tuto problematiku řešit, poradí Mgr. Irena Liscová, fyzioterapeutka a speciální pedagožka z&...

Primitivní reflexy (často nazývané jako primární reflexy) hrají klíčovou roli v raném vývoji dítěte a mohou ovlivňovat jeho psychomotorický vývoj, duševní zdraví nebo emoční prožívání až do dospělosti. Proto je jejich včasná identifikace a speciální cvičení pro děti velice důležité. Jak tento problé...

Ortopedické podlahy, Spokonožka a Fyzionožka – to jsou jména, která se už neodmyslitelně pojí. A vy víte, že právě u nás najdete široký výběr podložek nejrůznějších tvarů a značek. Náš e-shop Spokonožka je totiž jediný v ČR, kde najdete všechny tyto produkty pohromadě :-) Naše zkušenosti s podložka...

O tom, že bychom měli o své nohy a tělo pečovat a zařadit pohyb do svého života, bylo napsáno už spousta informací. V hledáčku mnohých z Vás jsou ortopedické podlahy či jiné balanční pomůcky, někteří však poukazují na to, že jsou barevné, že jsou zejména pro děti, že některým z Vás ne...

Vítejte na blogu e-shopu Spokonožka! Dnes se zaměříme na inspiraci pro využití některých zajímavých pomůcek, které nabízíme. Ať už jste na trávě, u moře nebo u bazénu, tyto tipy vám pomohou vytvořit zábavné a aktivní chvíle pro celou rodinu. Tipy na Využití Pomůcek Ortopedické podlahy na trávě: Po...

Vítejte ve světě Spokonožky a Fyzionožky, kde každý krok je pohybem k lepšímu zdraví a celkové pohodě. V našem e-shopu najdete inovativní produkty, které jsme vytvořili s jedním cílem – zlepšit váš každodenní život a inspirovat k nejlepší péči a pohybu, který si vaše tělo zaslouží. V naší cest...

Ortopedické podlahy jsou skvělou pomůckou pro zdraví a pohodu nohou dětí i dospělých. Jedná se o speciální podložky, které simulují nejrůznější povrchy, jako jsou oblázky, tráva, klády, ořechy nebo ježci. Ortopedické podlahy stimulují citlivé body na chodidlech, podporují správný vývoj nohy, trénují...

Neznáme snad nikoho, kdo by neměl rád odpočinek a spánek. Je to jasná věc - spánek a odpočinek patří mezi základní biologické potřeby člověka, a jsou pro nás proto nenahraditelné. Během spánku odplavujeme z těla toxiny, regenerujeme a nabíráme nové síly. Jeho nedostatek může být i pří...

Aaaaa, zase ráno, drnčí budík a vy vstáváte rozlámaní z postele. Často slýcháváme v ordinaci Fyzionožka stesky klientů, že jsou po noci bolaví více, než když si jdou večer lehnout. Pokud mají ještě sedavé zaměstnání, vidina strávené pracovní doby vsedě u počítače není vůbec lákavá. Pokud j...

Neustále na Vás vykukuje reklama a upoutávka na masážní set Pranamat ECO. Trápí Vás bolesti Vašeho těla a vy stále přemýšlíte, zda se dostaví slibovaný efekt úlevy? Toužíte po úlevě, ale máte obavy z intenzivního píchání a bolesti? A opravdu se po prvním intenzivním píchání, rozlije po těle poc...

Nedávno se nám skrz sociální sítě ozvala maminka holčičky s Downovým syndromem. Doma mají ortopedické podlahy Muffik, ale nebyli si jisti, jak podlahy správně používat, a zda mají doma vhodnou sadu. V následujících řádcích vysvětlíme, jak začlenit nejen ortopedické podlahy do rehabilitace ...

Dnes na nás na každém rohu útočí balanční pomůcky a balanční cvičení. Balanční cvičení je doporučováno jak dětem, dospělým, sportovcům a dalším. V čem tkví jeho kouzlo? A jaké benefity balanční cvičení přináší? A jak vybrat tu správnou balanční pomůcku? Pojďme se na to dnes podívat. obr. ...