Překážkové dráze se někdy říká také opičí dráha. Slouží nám k rozvoji motorických schopností, obratnosti, síly, vytrvalosti a procvičení gymnastických prvků. Zařazujeme ji do lekcí cvičení, doma, venku, ve škole, školce.
Na klasickou Spokonožčí dráhu využíváme jen pomůcek od Spokonožky. Ale pokud máme možnost cvičit v tělocvičně, cvičírně nebo doma, využijeme pomůcky a nářadí, které se v daném prostředí nachází. Fantazii se meze nekladou.