Cvičební pomůcky
O tom, že bychom měli o své nohy a tělo pečovat a zařadit pohyb do svého života, bylo napsáno už spousta informací. V hledáčku mnohých z Vás jsou ortopedické podlahy či jiné balanční pomůcky, někteří však poukazují na to, že jsou barevné, že jsou zejména pro děti, že některým z Vás ne...
Rádi bychom Vás přivítali ve světě Spokonožky, kde se zaměřujeme na poskytování kvalitních cvičebních pomůcek a produktů pro zdravé tělo i mysl. Chceme vám usnadnit výběr správných produktů do tělocvičny, dětské herny a dalších zařízení zaměřených na cvičení a zajistit, aby vaše instituce nabízela p...
V dnešním uspěchaném světě je někdy těžké najít rovnováhu. Ať už jde o rovnováhu mezi prací a osobním životem, nebo doslova o udržení tělesné rovnováhy. Balanční kameny Stapelstein přinášejí revoluční způsob, jak si hru a pohyb užít na maximum, a to nejen pro děti, ale i pro dospělé. 👉V ...
Článek pro Vás dle svých zkušeností sepsala fyzioterapeutka, Mgr. Soňa Barvenčíková. Častým dotazem, ať již písemným či telefonickým, které se zákazníky, případně klienty řeším je, zda má Pranamat opravdu jiné a lepší účinky, v čem se liší a zda cena odpovídá kvalitě oproti jiným akupresurním ...
A je to tady. Další sobota a s ní závod v naplno rozjeté sezóně. Tentokrát vyrážíme na půlmaraton do Českých Budějovic. Protože už máme červen a teploty stoupají, organizátoři plánují start závodu až na podvečer. Máme tak před sebou celý den s trochou té dávky nervozity a těšení se. ...
Jelikož první návštěva v rámci osvěty o péči nejen o nohy, ale celý pohybový aparát se velmi povedla, v pondělí 5.6. jsme vyrazily spolu se Žanetou na naší druhou návštěvu do GRISHKO DANCE, kde jsme tentokrát nejen povídaly, ale hlavní náplní bylo aktivní cvičení a využití našich cvičebníc...
A je to tady, dočkali jsme se společně s Vámi, našimi fanoušky, a mohli jsme tak na vlastní ruce a nohy vyzkoušet balanční kameny Stapelstein INSIDE. Při prvním rozbalení vkusné krabice jsme čekali, co se objeví uvnitř. Čekalo na nás překvapení v podobě šesti kamenů připomínajících mističk...
Senioři, aneb jak říká Muffik: "Zdraví totiž nemusíte jen přát, zdraví můžete darovat." Setkali jste se s názorem, že pokud jste již starší člověk a začne Vás něco bolet, je to normální a s ohledem na věk byste se s tím měli smířit? Že to k vyššímu věku zkrátka patří? Naši ordin...
Dne 18.4.2023 jsme v rámci programů pro instituce navštívili školku v Tišicích s naším fyzio programem. Cílem bylo vyšetřit zájemce na podoskopu a seznámit děti a pedagogy s cvičebními pomůckami v rámci hravého cvičení s podtextem fyzioterapie. Za náš tým vyrazily fyzi...
- zkušenost fyzioterapeutky, Mgr. Soni Barvenčíkové Při péči o naše tělo musíme klást důraz na to, že neléčíme danou oblast, ale musíme se na člověka dívat komplexně. Jak již nejen z našich příspěvků víte, i oblasti od sebe vzdálené na sebe přes jednotlivé propojení tkání působí. Zajímavou ob...
Máte rádi pohyb v přírodě kdy kolem sebe vnímáte čistý vzduch, zpěv ptáků nebo vůni květin? Naše tělo je poté spojnicí mezi volným nebem a zemí. Spojnicí se zemí jsou právě naše nohy. Pokud s přírodou rádi souzníte a chtěli byste mít kousek z ní doma, právě pro vás jsou výrobky české značky FORESTON...
Máte rádi pohyb v přírodě? Kolem sebe vnímáte čistý vzduch, zpěv ptáků nebo vůni květin? Naše tělo je poté spojnicí mezi volným nebem a zemí. Spojnicí se zemí jsou pak právě naše nohy. Pokud s přírodou rádi souzníte a chtěli byste mít kousek z ní doma, pak právě pro vás jsou výrobky české značky FOR...
V jednom z minulých článku jsme popisovali a vybírali cvičební míče. Dnes se zaměříme na malé měkké míče, známe nejčastěji pod názvem overball. Můžeme se však setkat i s názvem soffball, softgym nebo redondoball (míč s výstupky na povrchu). obr. 1+2 malé měkké míče (redondoball a over...
Masáž patří mezi prostředky mechanoterapie, což znamená, že k léčebného účinku je dosaženo působením statických a dynamických sil. Význam slova masáž je odvozen od řeckého slova ,,massein,, což znamená hnětení. Při masáži chceme docílit ovlivnění místních a celkových projevů, obtíží a změn, které vz...
Velké cvičební míče už nejsou jen výsadou rehabilitačního cvičení. Jsou velmi oblíbenou pomůckou také ve fitness centrech, při domácím cvičení nebo při sezení v kanceláři. Gymbally a další jinak tvarované míče patří mezi labilní plochy, jejichž používáním připravujeme naše tělo na nestabilní situace...